Sonntag, 21. März 2010

Des einen Freud, des anderen Leid....

Nach einer Woche bei Traumwetter, idealen Trainingsbedingungen und einigen Trainingskilometern und Einheiten, kam Lisa heute wieder nach "Good old Germany" zurück. Sie konnte richtig gut ihren Trainingsplan durchziehen - die letzten zwei Tage standen dann nochmals im Zeichen des Orient und des Puig Major- und ist nun optimal für die kommenden Rennen vorbereitet. Sie ist mit ihrer Form sehr zufrieden und freut sich auf Köln- Schuld-Frechen!

Nach Schnee und Kälte zu Beginn dieser Woche (Steffi saß auf der Rolle), meldete sich Mitte der Woche dann der Frühling mit knappen 18 Grad zu Wort - und Steffi wurde krank. Aber diesmal war es leider nicht nur eine kleine Erkältung - nein - es musste mit Antibiotika behandelt werden. Draussen hui, bei Steffi pfui!!
So müssen die nächsten paar T
age noch im Zeichen des KB/GA- Trainings stehen und erst gegen Ende der Woche darf dann auch intensiveres Training gestartet werden.
Daher muss Köln-Schuld-Frechen eher als Trainingsaufbau g
esehen werden!
Aber es geht wieder aufwärts mit der Gesundheit!!


In diesem Sinne melden wir uns nach unserem Saisonauftakt in Köln,
Steffi und Lisa


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